Keto Hleb – najjednostavniji recept
Čuveni cloud, oopsie ili jednostavno keto hleb, predstavlja najlakšu zamenu za hleb sa niskim procentom ugljenih hidrata. Jednom napravljene ove hlepčiće možete koristiti nekoliko dana, a načine korišćenja određuje vaša sopstvena kreativnost i zamisao. Pa ih tako možete koristiti za sendviče, kao prilog uz obrok, za razne namaze itd.
Sastojci
- 3 jaja
- 3 supene kašike krem sira ili domaćeg grčkog jogurta sa niskim sadržajem ugljenih hidrata
- ¼ kašičice praška za pecivo
- so i biber po želji
Priprema
- Zagrejati peć na 150 stepeni
- U jednoj posudi odvojite belanca dodajte prašak za pecivo i od njih ulupajte čvrst “sneg”
- U drugoj posudi umešajte žumanca sa sirom ili grčkim jogurtom.
- Prebacite belanca u smesu od žumanaca i laganim pokretima sjedinite masu.
- Kada je masa sjedinjena, kašikom stavljajte masu na papir za pečenje.
- Kada pleh stavite u zagrejanu pećnicu, hlebčićima će trebati 20 minuta da se ispeku.
Prijatno!
Keto, Recepti, LCHF, Djeta, Hleb, Mrsavljenje, Jaja, Keto Dijeta, Keto hleb
- Pregleda: 111493